Вимушений карантин, дистанційна робота та навчання – це чудова можливість зайнятися корисними та цікавими справами, на які часто у багатьох не вистачало часу. Робота та навчання — це життя, але життя не обмежується роботою та навчанням.. Що це може бути і чому це важливо —ми зараз вам розяснемо… Що ж таке хобі та релаксація? Хобі — це улюблене заняття або розвага, яке не має відношення до професійної діяльності людини. Простіше кажучи, те, чим подобається займатися у вільний час. Під час улюбленого заняття мозок «вимикається», і вдається відпочити від проблем. Іноді ти просто не думаєш ні про що, іноді раптово у процесі приходить багато цікавих ідей та важливих рішень — і це однаково корисно. Релаксáція — це процес пониження тонусу м’язів людини. Він супроводжується внутрішнім станом спокою людини та зняттям нервового напруження в цілому
Навіщо потрібне хобі або релакс? Мати улюблене заняття корисно! Хобі та релакс допомагають: підняти настрій; розслабитися; покращити фізичну форму; розвинути м’які навички; розширити кругозір; прокачати знання мов, збільшити словниковий запас.
Як з усього розмаїття обрати заняття для себе? Найпростіший— просто пробувати. Шукайте, експериментуйте — і щось вам точно відгукнеться. Хобі має робити ваше життя гармонійним і давати те, чого вам бракує. Хоч Генрі Форд і вважав, що найкраща робота – це високооплачуване хобі, бажаємо кожному знайти, окрім улюбленої роботи, ще хоча б одне заняття до душі. Переконані: чудові вихідні теж впливають на щасливість понеділків! Якщо ви досі не придумали, чим хочете займатися у вільний від навчання та роботи час, можливо, вас надихнуть хобі та релаксаційні хвилинки ліцеїстів та працівників БЛІСП !